Confiance et estime de soi

FORMATION SUR MESURE

Chat et travail

INTERVENANT

Laurence Roumilhac, Formatrice professionnelle

DURÉE & LIEU

Entreprise : 1 jour (en salle)

Particulier : 4 x 1h à mon bureau

TARIF

Entreprise : € 900 / pers.

Particulier : € 440

ACCESSIBILITÉ

Accès et logistique adaptés aux personnes handicapées

Objectifs pédagogiques

S'aimer, s'accepter et s'accomplir : cette formation vous donnera des clés pour éclairer votre fonctionnement intérieur et retrouver votre confiance en vous-mêmes et en votre image. Vous aurez enfin conscience de votre valeur et pourrez ainsi définir votre attitude, vos décisions et vos actions à partir d'un sentiment positif de vous-même. Une formation efficace et concrète pour avoir des moyens pratiques d'entretenir votre estime de soi lors de situations relationnelles délicates et d'augmenter ainsi votre bien-être quotidien.

Programme

Cette formation est conçue sur mesure avec un programme défini selon le profil et les besoins des participants.

Pour toute demande de précisions concernant cette formation, merci de me contacter par mail ou de faire une demande de devis gratuit directement via le site.

​À la fin de cette formation, vous serez en mesure de :

  • Ne plus vous excuser en permanence pour des choses sans importances 

  • Refuser une proposition qui ne vous emballe pas sans vous justifier

  • Prendre vos propres décisions sans les soumettre à la validation d'autrui

  • Faire preuve de discernement au sujet des personnes mal intentionnées

  • Reconnaître votre propre valeur sans vous mesurer à celles des autres

  • De soutenir le regard des personnes qui vous intimident ou qui occupe un poste avec plus de responsabilités

  • De vous positionner d'égal à égal avec votre entourage

  • Reconnaître vos qualités et compétences

  • Recevoir des critiques sans vous sentir blessé(e)

  • Concrétiser des projets qui vous tiennent à coeur

Pour toute demande de précisions concernant cette formation, merci de me contacter par mail ou de faire une demande de devis gratuit.

“Là où règne force intérieure et confiance en soi,
disparaissent méfiance, peur et doute.”

—  Dalaï Lama  —
Penseur 
Bouddhiste

www.laurenceroumilhac.fr
LAURENCE ROUMILHAC
EXECUTIVE COACH & PSYCHOPRATICIENNE & FORMATRICE PROFESSIONNELLE

Organisme de formation enregistré sous le numéro 11922387492  auprès du préfet de région d’Ile-de-France. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat.